Blog de naturopathie, aromathérapie & bien-être au naturel

Ce blog est dédié à toutes les femmes qui veulent prendre leur vie et leur bien-être en main . Il est né de mon besoin de partager ma passion pour les plantes , la nutrition et la gestion des émotions. J’aimerais vous faire découvrir des conseils simples et efficaces pour devenir actrices de votre vie au naturel. J’aborderai différents sujets en passant par la nutrition, l’aromathérapie, les fleurs de Bach, l’hygiène de vie, le développement personnel , l’EFT (Emotionnal Freedom Technique) et  mes coups de coeur dans le monde des approches globales et du bien être.

Découvrir le monde de la santé au naturel

La Provence et la Lavande

Nous sommes samedi 4 juillet 2015, il est presque midi à Paris et la Provence m’attends. Ce n’est pas les vacances! c’est juste la réalisation d’un

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Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

L’huile essentielle de Géranium et son hydrolat

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Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

Les fleurs de Bach : Rescue

  J’ai abordée dans un article précédant les Fleurs de Bach. Pour rappel la méthode du Dr Bach a comme finalité d’harmoniser nos émotions pour vivre en équilibre.

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Se nourrir sainement

La nutrition kesaquo?

Kesaquo ? Wikipedia définit la nutrition de la manière suivante : C’est l’ensemble des processus par lesquels un être vivant transforme des aliments pour assurer

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seve de bouleau bienfaits
Rester en santé naturellement

La savia de abedul

Hoy quería escribir sobre algún tesoro de la naturaleza disponible en esta época y que pueda ayudar a perder esos kilitos del invierno (una seguidora de

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huiles essentielles anxiete angoisse
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

les huiles essentielles,l’angoisse & l’anxiété

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hydrolat utilisation
Gérer ses émotions & booster son état d'esprit

L’hydrolat et son utilisation

L’hydrolat et ses vertus thérapeutiques sont très variées. Il est réputé par sa douceur et facilité d’utilisation. Venez découvrir un peu plus sur les hydrolats.

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